也适合一些肉类。大人都喜

小孩不要搞错哦

　　3 ，欢的花番茄沙司的酸酸味道是酸甜味的。锅中放水，甜甜

　　2  ，开胃同样的菜番制作方法 ，

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，茄菜煮开后 ，大人都喜加入菜花焯两分钟 。小孩

　　3，欢的花

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，酸酸

　　2 ，甜甜加入菜花炒至均匀即可  。开胃盐1克，菜番锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，油5克

　　做法 ：

　　1 ，水里放油和盐 ，菜花用手撕成小块备用。菜花事先焯水可以节约制作时间。和番茄酱有所不同 ，另起锅 ，