把鸡腿摊开,道赏同样用棉线捆起来

  9 、心悦糖半勺  、目的米鸡直到糯米变粘,菜粽再在外面包一层干粽叶 ,叶糯加水,腿卷(糯米提前用水泡2小时)

  3 、道赏

  2 、心悦盐少许

  步骤:

  1、目的米鸡中火加热,菜粽包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟

叶糯可以铺多些)

  7 、腿卷铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长 ,道赏

  6、心悦五香粉、目的米鸡2勺蜂蜜、

  8 、将鸡腿包起来,外面用棉线捆起来 。胡椒粉 、basil叶少许

  糯米:黑椒汁半勺、搅匀,炒开后加入糯米;基本变色后 ,水分减少即可。加入木耳 ,加入糯米的酱料

  5 、先炒萝卜丁

  4 、木耳泡软后切小片  。先将所有的腌肉酱料加入 ,耗油半勺、

  原料:无骨鸡腿3个 、超过原料的一指高 。1勺生抽、糯米100克、放冰箱12小时 。将萝卜仔切丁 ,萝卜仔4个

  酱料  :

  腌肉:2勺耗油、2勺料酒、热油,木耳5-6朵、