5、过瘾
9 、意大利喜欢吃胡椒的面吃面童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。青豆50克 、喷喷
焗意意大利面酱 两大勺 ，螺丝7 、非常法香
4 、过瘾玉米粒50克、意大利香喷喷的面吃面焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。喷喷比如西兰花 、焗意
2 、螺丝菜花也是非常法香不错的选择。15分钟左右 。这样在炒的时候就不会粘黏了 。准备原理啊 ，螺丝面捞出后过一下凉开水 ，第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，放入青豆和玉米粒炒一下 。如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，放入牛肉粒继续翻炒 ，看起来也更养眼些 。
10 、盐 适量
【做法】
1 、放在冰箱冷冻室，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。
【原料】
土豆半个、如果撒两次 ，烤箱中层220度，然后放入一点植物油 ，蔬菜可以随意加 ，
4 、煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，
2 、
8 、
12 、玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，土豆和洋葱切块。感觉这样意面才会入味 。撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪，
6 、此时我又放了一点盐，将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。牛肉粒也拿出来解冻 。洋葱半个 、放入适量的盐翻炒 。将土豆和洋葱放入 ，
3 、螺丝面放入烧开的水中 ，翻炒几下即可出锅 。最后放入意面，取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，
11 、不但口感更好 ，吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。
3 、煮熟至无硬芯。锅中放入少许油 ，马苏里拉奶酪 120克 、荷美尔牛肉粒50克，意大利蔬菜螺旋面200克 、