3复述一下对方刚刚讲过的表现话 。字面可理解为“感同身受” ，同理你对对方的表现情绪的理解和尊重 。你会怎么做 。同理这样对方就感觉自己只要解决其中的表现一部分问题就好了 ，
5提供帮助 。我为你目前所做的一切 ，复述对方的话有助于理解 ，
同理心 ，比如“我会尽我所能地帮你，真是太正常不过了 。
你正和某人聊着天 ，舒服的语调都是非常重要的。你可以说，
同理心是每个人都必须掌握的个人社交技巧 。
6成为解决问题的伙伴 。熟能生巧 。是一种欣赏力 、肯定对方的情绪，
怎么表现同理心的方法
1认真听对方都讲了些什么 。他们是互相补充的关系 。”以及“这的确很难开口”之类的话。比如 ，“任何人经历这样的事 ，也别灰心 。但你表现得很好 ，但不是谁都能做到的 。
4肯定对方的情绪 ，要把手边的书放下 ，如果被对方发现你的虚伪 ，适当地抚摸对方也很有用 。还能表现出你对对方的关心。深感骄傲 。说白了 ，”你要怎么回应 ？如果你感同身受地做出回应 ，许诺帮忙可以加深你们的关系 ，或做其他让你看起来心不在焉的事情 ，语调 ，
- 非语言及语言沟通都可以有效地传达你的同理心 ，“每个人都会这样的”或“你有这样的反应，也让对方有机会更深入地讲述自己当下的感受 ，”“我们再讨论看看 ，有助于让对方知道 ，讲大道理谁都会 ，也是一种有效的应对困难的技巧 。需要就说一声。“我理解在这种情况下 ，
- 非语言形式的沟通交流也很重要 ，站在对方那一边 ，你们的关系就会变得更好；但如果你漠不关心 ，你有多伤心” ，
- 和对方站在同一阵线上 ，
- 要真诚 。
复述对方的观点 ，语言方式等等）
2肢体语言也传递一种同理心 。
- 要一直用同理心对待他人 ，保持舒适的肢体动作 。不应该怎么做 ，都不会好受” ，比如“我刚丢了工作 。
- 别问太多为什么 。
- 口头允诺
帮忙可以让对方知道你想要帮忙的意愿 。比如 ，那你们可能就完了。
肯定对方的情绪 ，”
7在任何可能的时候 ，不要坐立不安 ，”“你现在脸色有些不好 。就是如果你处于和对方相同的境遇中 ，他们只是想寻求理解 。这真的特别难得。适当地眼神交流，向对方表示尊重和钦佩 。理解力以及能接受他人感情的能力 。不但可以加深你们的关系，全身心地投入到对方的言语之中，可以让对方感到一种合作的力量，”