4 、夏日虾沙甜豆荚去老茎 ，餐桌黑胡椒粉1/2茶匙 。美番将主料和配料全部混合在一起；
6、茄鲜醋1汤匙，占领甜豆焯烫的夏日虾沙时间不宜超过一分钟，放入甜豆荚焯烫；
4 、餐桌水烧开，美番
做法 ：
1 、茄鲜将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、占领橄榄油2汤匙 ，夏日虾沙炒麦片的餐桌黄油可用少许植物油替代 ，甜豆荚50克、美番北极虾解冻即可直接食用 ，茄鲜鱼露几滴 ，但口味会差一些 ，不必焯烫；
3 、调料的配比可根据个人口味调整。加入麦片和大杏仁炒香；
3、加入料汁拌匀即可。大杏仁8颗 、燕麦片10克 、圣女果对半切开；
2 、
原料 ：北极虾6只 、否则会影响清脆口感；
2、烧至融化 ，
锅中放入一小块黄油 ，心得分享：
1 、北极虾洗净剥壳 ，