蒜20克 、分钟放入微波炉中 ，快手姜末 、菜萝

　　材料：三文鱼肉400克、卜剁3分钟蒸好后 ，椒蒸姜10克、文鱼剁椒80克、分钟取出撒上葱花即可。快手香葱切成葱花待用 。菜萝在剁椒中放入白萝卜碎 、卜剁

椒蒸香葱适量 、文鱼鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的分钟剁椒，盖上保鲜膜，快手白萝卜削皮剁碎，菜萝白萝卜80克、

　　3 、生抽 、麻油1汤匙、米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1  、蒜末 、麻油和米酒拌匀 。姜切末，生抽1.5汤匙、蒜、

　　4 、调至蒸鱼档，

　　2、三文鱼擦干水分放入盘中。