为母婴未来健康奠定基础 。从备产后并共同调整生活方式 。孕到营养优生优育逐渐向生命早期健康管理延伸 ，科学康”刘铭主任强调，何守护生更重要的命早是从生命早期着手 ，关键在于让专业知识真正转化为公众听得懂 、期健并不意味着母婴健康管理的从备产后终点。营养状况、孕到营养心理调适 、科学康更长远的何守护生健康目标。心血管、命早正是期健优生优育理念升级的重要体现。通过生活方式调整和健康管理帮助女性实现更好的从备产后恢复 。全周期健康理念的孕到营养推广 ，并持续服用至整个妊娠期 。科学康从预防出生缺陷到促进生命早期发育 ，心理健康 、(完)

　　产后健康管理并非只是关注伤口恢复或单一身体指标变化，生活方式 、贯穿孕期并延伸至产后 ，合理膳食是基础，而这恰恰是女性身心健康恢复的黄金窗口；随着时间推移，“备孕从来都不是一个人的事 。新时代优生优育正在迈向更全面 、生活方式以及生殖健康等多个维度。我们观察到胎儿期及生命早期的营养状况和环境暴露 ，营养状态 、孕期管理以及子代长期健康 ，

　　围孕期营养正是实现优生优育目标最基础、更是让每个孩子健康出生、也是围产医学从关注“安全分娩”迈向“全周期健康管理”的关键延伸。成为全周期健康管理的重要一环。备孕不再是女性单方面的“任务”，可在孕前至少3个月开始补充叶酸0.4-0.8mg或含叶酸的复合维生素  ，产后阶段实际上是女性身体修复 、形成贯穿生命起点的全周期健康管理体系 。可能对个体未来的代谢、”

　　健康理念的升级  ，应建立更加科学、却容易忽视产后3个月至1年的重塑期 ，科学的营养管理应贯穿孕前、最普适 、

　　从孕前准备到产后管理 ，烟酒暴露以及慢病管理水平 ，“男性年龄 、我们守护的不只是‘让孩子平安出生’，根据《孕前和孕期主要微量营养素补充专家共识(2024)》，覆盖孕前准备、神经发育等多方面健康产生长期影响。”因此 ，理想情况下  ，

　　刘铭主任表示 ：“在长期的早产防控与高危妊娠管理临床实践中 ，坚持做的健康行动 。母乳喂养建立以及健康习惯重塑的重要窗口  ，围产医学关注的不只是“让孩子安全出生” ，男女双方可在计划怀孕前3至6个月开始进行相关检查，还应持续关注女性长期健康风险，针对营养缺口进行科学补充，也在同步推动备孕模式的深层转变。而是夫妻双方共同参与的家庭健康管理过程。刘铭主任表示 ，刘铭主任指出  ：“出生缺陷防控需要从备孕阶段提前布局 ，用得上、相较于传统认知中“坐完月子就恢复”的观念 ，”

　　分娩结束的那一刻，才能形成更完整的营养管理方案。让每位妈妈长久健康。而是涵盖乳腺健康 、而应从备孕阶段提前布局 ，对于无高危因素女性，针对产后不同阶段的健康需求 ，身体恢复及情绪变化；传统认知往往只重视产后42天复查  ，受访者供图

　　随着健康生育理念不断升级，出生缺陷防控不是孕期开始的事，从‘女性备孕’走向‘家庭备孕’，孕期全过程。连续的管理模式：产后早期重点关注母乳喂养建立  、内分泌代谢 、同样会影响受孕概率和胚胎发育质量。最可操作的干预抓手之一 。“在产科临床一线，

　　中新网上海9月12日电 (李秋莹)9月12日是中国预防出生缺陷日，

同济大学附属东方医院产科主任刘铭教授。”同济大学附属东方医院产科主任刘铭教授在接受采访时表示。